Burn out et hypnose Salon de Provence
Vous ne pouvez pas être passé à côté de ce terme « burn out ». Beaucoup d’entre vous savent déjà ce que c’est car soit vous l’avez-vous-même subi, soit un pro...
Burn out et hypnose Salon de Provence
Vous ne pouvez pas être passé à côté de ce terme « burn out ». Beaucoup d’entre vous savent déjà ce que c’est car soit vous l’avez-vous-même subi, soit un pro...
Votre meilleur outil ? La respiration calme et tranquille
Avez-vous remarqué que lorsqu'on est stressé, notre respiration s'accélère ? Devient plus superficielle, plus haute dans la poitrine ?
Nous...
Gestion du stress Cavaillon
La vue, l'odorat, les sons, le goût, le toucher, autant de portes d'entrée pour calmer notre esprit et mieux gérer nos émotions.
Nous pouvons harmoniser nos pensées en n...