Connaissez-vous le pouvoir de l'hypnose ?
Des récentes études au moyen de techniques utilisant des scanners et des techniques d'imagerie mentale, ont démontré que lorsque l'on soumet des suggestions à une personne dans un état d'hypnose (ou de relaxation profonde), son cerveau les perçoit dans la même zone que lorsqu'elle vit réellement ces situations, ce qui ne se produit pas lorsque la personne imagine ces suggestions ou situations dans un état de veille normale.
Une personne sous hypnose sera donc très réceptive à la suggestion qui lui sera proposée par le praticien, ce qui en fait un outil très efficace pour conditionner le mental à la correction d'une habitude ou d'un comportement néfaste.
L'hypnose est une des méthodes très efficace pour arrêter de fumer ou pour mincir puisqu'on se sert de suggestions pour permettre les changements.
Nathalie LE GOFF, Hypnose et Gestion des émotions
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