La Programmation Neuro-Linguistique est une pédagogie centrée sur la communication, l'apprentissage et le changement de la personne.
La communication passe par le langage verbal et surtout le langage non verbal. Le langage du corps a plus d'effets sur les autres que le contenu de nos propos.
Elle permet d'apprendre des techniques pour mieux utiliser son cerveau en utilisant le plein potentiel de la plasticité neuronale (c'est-à-dire la capacité du cerveau à se reprogrammer en créant des nouvelles voies neuronales).
Quand nous ne sommes pas satisfaits de notre vie, nous pouvons apprendre comment l'améliorer et développer de nouvelles compétences.
La PNL est l'outil indispensable des coachs et est également très utilisée en entreprise pour désamorcer des conflits, créer du lien, développer l'esprit d'équipe, atteindre des objectifs.